Qué debería comer tu hijo para tener más energía y regular mejor sus emociones (sin obsesionarte)

Qué debería comer tu hijo para tener más energía y regular mejor sus emociones (sin obsesionarte)

Qué debería comer tu hijo para tener más energía y regular mejor sus emociones Después de entender que la alimentación influye en cómo se sienten nuestros hijos… aparece la gran pregunta: “Entonces… ¿qué debería comer?” Y aquí es donde muchas familias se bloquean....
Lo que come tu hijo también influye en cómo se siente (y quizá no lo estás teniendo en cuenta)

Lo que come tu hijo también influye en cómo se siente (y quizá no lo estás teniendo en cuenta)

Hay días en los que un niño está más irritable de lo habitual. Responde peor.Se frustra más rápido.Tiene menos paciencia. Y entonces buscamos explicaciones. “Habrá dormido mal.”“Algo le habrá pasado en el colegio.”“Está en una etapa…” Y muchas veces puede ser así....